THE ULTIMATE GUIDE TO ④作業用⑤BGM

快楽ホルモンが分泌されることで、痛みを和らげ、不安を軽減させてくれるでしょう。音楽には集中力をアップできたり、癒しの力があったりその効果は様々です。音楽を聴くことで、βエンドルフィンやドーパミンなどの、快楽ホルモンが分泌されます。具体